Клуб : 18.09.2019 Новое изображение

Отправил: Апрель19 Дата публикации: 18.9.19 05:48


Новое изображение: Проверяем домашние тетради в фотоальбоме
Фотография "Проверяем домашние тетради"

 


Другие материалы


Лакомства для здоровья Ягодки мармелад желейный, 105 г

Лакомства для здоровья Ягодки мармелад желейный, 105 г

Лакомства для здоровья
Лакомства для здоровья - полезная альтернатива обычным сладостям! Мармелад "Ягодки" произведен по специальной технологии, позволяющей сохранить все полезные свойства используемых ингредиентов. Натуральный состав, богатый витаминами и растительной клетчаткой без искусственных консервантов, вкусовых добавок и красителей послужит отличным лакомством для вас и ваших детей. Также продукт не содержит сахара.

Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернутьФ. Зимбардо, Р. Сворд

Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть


Сам себе психолог
70x100/16 288 страниц. 2019 год.
Питер
Книга "Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть" познакомит вас с основами терапевтического метода, поможет решить актуальные проблемы и улучшить отношения с другими людьми. Терапия временной перспективы в первую очередь направлена на оценку собственной точки зрения: позитивно или негативно мы смотрим на прошлое, настоящее и будущее. Если окажется, что наш взгляд скорее негативный, его можно изменить в лучшую сторону, гармонизируя тем самым временную перспективу — и жизнь в целом. Этот простой метод особенно хорошо работает, когда человек застревает в негативном опыте, пережитом в прошлом. В рамках терапии временной перспективы мы называем подобные воспоминания негативами. Они могут отбрасывать мрачную тень на то, как мы думаем, что видим и чувствуем сейчас, в настоящем, как представляем будущее. Терапия временной перспективы хорошо помогает в случаях "застревания" в нездоровом поведении, например в фаталистическом отношении к настоящему. Опыты, связанные с негативным восприятием прошлого, могут приводить к фаталистическому восприятию настоящего и заставлять нас вести себя так, как мы в нормальном состоянии ни за что не стали бы, — вынуждают нас грустить, когда нужно радоваться. В книге «Доктор Время. Как жить, если нет сил забыть, исправить, вернуть» собраны истории реальных людей, которые сумели избавиться от ужасного негативного прошлого опыта, воссоединились с любимыми и вернулись к продуктивной радостной жизни. Вы узнаете о людях, которые пережили ...



Карта сайта
nach oben